Günlük Su İhtiyacı: - litre
Günlük su tüketimi, bireyin vücut ağırlığı ve aktivite seviyesine bağlı olarak önerilen su miktarını belirler.
Hesaplama Formülü:
Su İhtiyacı = Ağırlık (kg) × 0.033 × Aktivite Seviyesi